ESA – Emotionaler Stressabbau

Der emotionale Stressabbau ist eine herausragende Methode aus der Kinesiologie, die leider bisher sehr wenig bekannt ist.

  • Wenn wir Stress verspüren, sei es emotional oder physisch ausgelöst, laufen in unserem Körper eine Reihe von biochemischen Prozessen ab, die in der Intensität je nach Tragweite des Stresses oder Traumas variieren.
  • Positiver Stress dient der Systemerhaltung, negativer Stress führt zu Systemschädigung, welcher sich (zer)störend auf physischer und psychischer Ebene auswirkt.
  • Stress besteht darin, dass sich negative Faktoren einspeichern und sich der Körper jedes mal daran erinnert wenn er wieder in eine vergleichbare Situation kommt.
  • Der Emotionale Stressabbau (ESA) reduziert die schädlichen Wirkungen von Stress.
  • Es gibt eine Reihe von Emotionen die sich an den 5 Elementen  (Feuer, Wasser, Holz, Erde, Luft/Metall) aus der chinesischen Medizin orientieren.

Diese Frage ich mit Hilfe des Muskeltestes (Biofeedback) ab und Löse sie dann.

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